心の悩み全般のリンク集

このページは心の悩みを全般的に扱っているサイトをまとめています。

心の悩みというと、神経症のみならず、うつ病や統合失調症といった心の病気も含まれてきますが、今は、薬物療法だけでは限界に来ていると思いますので、精神療法も含めたサイトも取り上げていきたいと思っています。

1.神経症（不安障害）と森田療法～公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団

神経症、不安障害、うつ、パニック障害、強迫性障害等に悩んでいるの人のためのサイトです。神経症（不安障害）は病気ではなく、ストレスや「とらわれ」から起こる症状のひとつです。ここでは森田療法を中心にした情報を提供しています。